Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 32,23g | Kohlh: 123,94g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Lindenhof Gouda, REWE Leberwurst, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Haselnüsse, Kölln Echte Kernige, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Caramelts, Storck Mint Chocs. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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