Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 134,62g | Kohlh: 188,40g.
Frühstück: Erdbeeren, Milsani Speisequark, Trauben, Chia-Samen, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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