Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
|
96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 96,59g | Eiw: 64,40g | Kohlh: 183,26g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mister Choc Choco Duo, Gekochtes Ei, Lidl Balance Brot. Mittagessen: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Knorr Sauce Hollondaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl. Abendessen: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Wikinger Knacker, Meggle Alpenzart, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lidl Balance Brot. Snacks/Sonstiges: Hochwald Schleckerschnee Zitrone, Sarotti Edelbitter 85% Kakao, Landliebe Grießpudding mit Zimt, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|