Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
|
115,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2336 kcal
|
Fett: 94,94g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 213,42g.
Frühstück: Mortadella, Aldi Salami, REWE Leberwurst, Schweinebraten (Nur mager gegessen), Lätta Margarine, Graubrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Frikadelle. Abendessen: Eismann Herzhafte Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Mettwurst, Bier, Choco Bistro Butterkeks. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RainerPelz's Gewichtsverlauf
|