Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
|
58,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
681 kcal
|
Fett: 11,58g | Eiw: 21,16g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Solevita Solevita Deutscher Apfel-Birnen-Direktsaft. Mittagessen: Milchkaffee, Gemüsebrühe, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Aldi Parmigiano Reggiano, Oryza Risotto. Abendessen: Banane. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|