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10.04.16
Körperfett: 12,46%
Gestern einen schönen Anzug in Größe 46 gefunden! 😃
Sieht ganz ordentlich aus! 😃
Wünsche euch allen einen schönen Sonntag! 😃 🍀
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61,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 83,95g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 236,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milkana Käse Vielfalt, Gekochtes Eigelb, Weich Gekochtes Ei, Plundergebäck, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Chêne D'argent Weichkäse Light, Marmelade, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Schokoladenstückchen, Tomatensoße, Green Grocer's Kaisergemüse, Linessa Schinken Wiener, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kaffee mit Milch, Rosinenbrötchen, Lidl Choco Nussa. mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das freut mich.wann heiratet ihr zwei denn?
10 Apr 16 vom Mitglied: juckel87
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Am 1. September diesen Jahres. 😉
10 Apr 16 vom Mitglied: Everlost
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Das schaut bestimmt mehr als nur "ganz ordentlich" aus, lieber Everlost. Ich freue mich schon auf das Bild dann! 😘 ✌ 🌞
10 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
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10 Apr 16 vom Mitglied: Ismelda
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dann habt ihr ja noch etwas zeit.ich freue mich für dich und deine liebste das ihr euer leben teilen wollt.
10 Apr 16 vom Mitglied: juckel87
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10 Apr 16 vom Mitglied: Everlost
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Da sind wir Mädels aber sehr gespannt, Everlost 😍😆🎂
10 Apr 16 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Everlost's Gewichtsverlauf
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