Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: Aldi Milchbrötchen, Physalis, Erdbeeren, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Bleib Gesund Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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