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The soy sauce got me!!!!!! Oh well, onward and downward.
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78,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 64,14g | Kohlh: 327,76g.
Frühstück: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Nutiva Organic Chia Seed, Pecan Nuts, Brown Sugar, Honey, Zurvita Zeal For Life, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Kirkland Signature Skipjack Tuna, White Sauce, Borden Shredded Cheddar Cheese, banana bread, Harry & David Milk Chocolate Mixed Fruit. Abendessen: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. Snacks/Sonstiges: Epoca Cool Plus Probiotic Cultured Dairy Beverage, Love's Country Store Strength of the Hills, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container). mehr...
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2665 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 15 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Hausarbeit - 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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skwhite's Gewichtsverlauf
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