Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2016
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 140,02g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Bleib Gesund Walnusskerne, Aldi Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Aldi Magerquark, Physalis, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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