Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 49,11g | Eiw: 64,61g | Kohlh: 166,13g.
Frühstück: Nutella Nutella, Honig, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Harzbube Handkäse, Brunch Brunch Original. Mittagessen: Real Quality Graved Lachs, Rührei, Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei, Pellkartoffeln. Abendessen: Tomaten, Möhren, Jardinelle Rote Beete in Scheiben. Snacks/Sonstiges: Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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