Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2016
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116,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4517 kcal
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Fett: 98,60g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 358,24g.
Frühstück: Aldi Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Mittagessen: Eismann Herzhafte Reispfanne. Abendessen: Bier, Schaschlik, Sodexo Currywurst mit Pommes. Snacks/Sonstiges: Hasseröder Premium Pils. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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