Bernd_KFA's Notizen, 01 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
78,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 April 2016:
1378 kcal Fett: 47,62g | Eiw: 114,11g | Kohlh: 124,83g.   Frühstück: Bleib Gesund Walnusskerne,  Milsani Speisequark, Erdbeeren, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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