Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2016
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 67,86g | Kohlh: 145,80g.
Frühstück: Kraft Miracel Whip So Leicht, Ei, Aubergine, Rio D'oro Smoothie Kiwi-Ananas-Limette (Flasche). Abendessen: Leichter Genuss Weichkäse mit Weißschimmel, Kraft Miracel Whip So Leicht, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Ei, Zwiebeln, Sylter Salatdressing, Zucchini, Real Quality Rucolasalat. Snacks/Sonstiges: Canderel Stevia, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Haribo Goldbären, Fritt Kaubonbon. mehr...
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1617 kcal
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Bewegung:
blub - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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