Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2627 kcal
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Fett: 123,50g | Eiw: 97,64g | Kohlh: 278,69g.
Frühstück: Ei, Aldi Mozzarella Leicht, Aubergine, My Best Veggie Vegetarische Salami, miree Frischkäse Meerrettich, Leichter Genuss Frischkäse Light, Ei, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Eigelb, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Kartoffeln, Beste Ernte Grüner Spargel. Snacks/Sonstiges: Aldi Gebackene Chips, Kartoffelchips, Schokolade, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Quark Magerstufe, Fritt Kaubonbon. mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
blub - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marill123's Gewichtsverlauf
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