Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
52,6 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2016:
1048 kcal Fett: 12,55g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 194,62g.   Frühstück: Tassimo Chai Latte, Gummibärchen. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, K-Classic Käseaufschnitt Light, Lidl Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
1281 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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