Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
|
90,9 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 26,84g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 149,02g.
Frühstück: Apfel, Wasa Rustikal, TINE Snøfrisk. Mittagessen: Banane, Äpfel, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Gekochter Lauch, Milram Frühlingsquark Leicht. Abendessen: Weißkohl, Kohlrabi, Laschinger Forellenfilet Geräuchert. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Guddi47's Gewichtsverlauf
|