Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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88 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 173,42g.
Frühstück: Kamillentee, Stockmeyer Krakauer, Butter, Körnerbrot. Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: Bitburger Premium Pils, Pommes Frites, Döner Kebab. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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