Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
52 kg Bisher verloren: 15,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2016:
919 kcal Fett: 6,16g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 189,15g.   Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: K-Classic Käseaufschnitt Light, Essiggurken, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Aldi Iso Light (Flasche), Gummibärchen, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
1267 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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