Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 88,23g | Eiw: 126,56g | Kohlh: 243,08g.
Frühstück: Bleib Gesund Cashew-Cranberry-Mix, Gut & Günstig Butterkäse, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Edeka Feta, Gemischter Salat. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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