Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2016
78,5 kg Bisher verloren: 8,5 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2016:
1604 kcal Fett: 69,03g | Eiw: 63,48g | Kohlh: 125,85g.   Frühstück: Orangen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, DM Bio Beeren Müsli. Mittagessen: Roter Tafelwein, Bofrost Pizza Con Rucola E Pollo, Schafskäse. Abendessen: Salakis Backschafskäse. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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