Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2011
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84,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 30,02g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 93,54g.
Frühstück: Pineapple Chunks in 100% Juice , Honey Teriyaki, birds eye steamfresh, mukimame steam-in-bag, sticky rice. Mittagessen: vlassic zesty dill spear, hellmann's real mayonnaise, kraft american single, Wheat or Cracked Wheat Bread, starkist solid white albacore in water. Snacks/Sonstiges: Light Nonfat Yogurt - Raspberry. mehr...
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2735 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 7 Stunden, Stretching - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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kitty-eared-girl's Gewichtsverlauf
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