Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2714 kcal
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Fett: 94,33g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 377,85g.
Frühstück: Rio D'oro Smoothie Banane Mango Orange Maracuja, Brauner Zucker, Südzucker Rohrzucker Sticks, Latte Macchiato, Laugenbrezeln. Mittagessen: Pommes Frites, Cheeseburger mit 1/4 Pfund Fleisch. Abendessen: Naturis Smoothie Apfel-Banane-Mango, Milbona Tilsiter, Butter (Gesalzen), Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Südzucker Rohrzucker Sticks, Latte Macchiato, Trolli Saure Glühwürmchen, Leibniz Minis Choco, Sugarland Saure Würmer, Lambertz Schokolierte Früchte, Lambertz Blätterteiggebäck, Weintrauben. mehr...
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2462 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Nähen - 3 Stunden, Sitzen - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 29 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 31 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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kuenstlerin's Gewichtsverlauf
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