Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2016
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69 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 107,76g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 253,93g.
Mittagessen: Spiegelei, Bofrost Bratkartoffeln. Abendessen: Bergader Bergbauern Käse, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Lätta Lätta & Butter, Laugenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Milka Nussini, Milka Noisette, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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