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erst eine stressige Woche - und dann Mongolei Garden
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 22,44g | Eiw: 28,28g | Kohlh: 136,98g.
Frühstück: Dulano Kochschinken Geräuchert, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Normaler Kaffee, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn American Style, Glüh-Kirsch-Marmelade. Mittagessen: Kartoffelpuffer. Abendessen: Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Glühwein. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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