Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2016
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99,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 10,36g | Eiw: 20,36g | Kohlh: 78,06g.
Frühstück: Schmälzle Rustikaler Pfefferbraten, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Goldland Blütenhonig, Linessa Körniger Frischkäse Light, Deli Reform Die Leichte, Roggenbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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helga52's Gewichtsverlauf
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