Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2016
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69,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 74,78g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 129,85g.
Frühstück: Metzger Fleischkäse, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nussschnecke, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Bergader Bergbauern Käse, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Bergader Bergbauern Käse, Lätta Lätta & Butter, REWE Sonnenblumenbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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