Magnolie 77's Notizen, 04 Mrz 16

Wieder zurück von der Reha :-)
104,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2016:
332 kcal Fett: 3,26g | Eiw: 39,12g | Kohlh: 34,83g.   Frühstück: Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Aldi Handgemachter Hinterschinken, Wasa Roggenknäcke, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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Magnolie 77's Gewichtsverlauf


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