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Ups zu wenig gegessen zuviel Sport
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78,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2108 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 98,08g | Kohlh: 235,67g.
Frühstück: Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Mittagessen: Kiwi, Orangen, Sodexo Currywurst mit Pommes. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Bernd_KFA's Gewichtsverlauf
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