Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2031 kcal
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Fett: 91,09g | Eiw: 58,81g | Kohlh: 240,56g.
Frühstück: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Honig, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Butter, Nutella Nutella, Sesambrötchen. Mittagessen: Möhren, Möhren, Erdbeeren mit Zucker, Milfina Butter, Dulano Royal Filetti, Bäckerkrönung Vollkornbrot (62.5g). Abendessen: Primana Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. mehr...
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2543 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Aerobic - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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