Banane321's Notizen, 29 Feb 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2016
70,7 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Februar 2016:
1677 kcal Fett: 86,10g | Eiw: 52,02g | Kohlh: 165,63g.   Frühstück: Gut & Günstig Champignons, Kathi Apfel-Streusel Muffins, Lätta Lätta & Butter. Mittagessen: Edeka Geflügelsalami, REWE Sonnenblumenbrot. Abendessen: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Knorr Soße Zum Braten, Olivenöl, Möhren, Zucchini. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Kinder Schoko-Bons. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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