thu-online's Notizen, 27 Feb 16

👟💨 = 👇 👍
84,6 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2016:
1831 kcal Fett: 110,53g | Eiw: 78,73g | Kohlh: 135,98g.   Frühstück: Leerdammer Leger, REWE Bäcker Brötchen, BioBio Landhonig, Kiwi, Nutella Nutella, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Cappuccino, Eierschecke. Abendessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Salami, Meininger Original Thüringer Knacker, Tomaten, REWE Bio Emmentaler, Gut & Günstig Geflügelsalat, Low Carb Brot. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Her, cool, es geht was. Herzlichen Glückwunsch. Und das wo du doch in letzter zeit gesundheitlich angegriffen warst. Freunde mich für dich 
27 Feb 16 vom Mitglied: Noerg66

     
 

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