Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2016
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116,9 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: yellow thai style coconut chicken. Mittagessen: Bistro MD Pancetta, Leek and Goat Cheese Frittata. Abendessen: Farmer's Market Quiche Lorraine, Bistro MD Hatch Green Chile and Pork Stew. Snacks/Sonstiges: Kraft Natural Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Cantaloupe Melons, Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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