Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2016
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118,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2521 kcal
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Fett: 107,15g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 268,50g.
Frühstück: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Mittagessen: Belbake Streuselkuchen Apfel, Banane, Hähnchenbrust, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Abendessen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Zwiebeln, Löwensenf Extra, Blumenkohl, Salzkartoffeln, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Krombacher Pils (Flasche), Choco Bistro Butterkeks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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