Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2016
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88,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 73,57g | Eiw: 153,90g | Kohlh: 167,79g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrot (35g), Proteinpulver. Mittagessen: Äpfel, Pellkartoffeln, Vinzenzmurr Sauerkraut Tafelfertig, Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Lutz.Ringleb's Gewichtsverlauf
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