Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2016
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121,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 34,93g | Eiw: 149,53g | Kohlh: 96,82g.
Frühstück: Streuselkuchen, Purland Go Light Wiener Würstchen. Mittagessen: REWE Dressing Sylter Art, Eisbergsalat, Gebirgsjäger Kochschinken, My Best Veggie Vegetarische Soja-Bolognese. Abendessen: Gebirgsjäger Kochschinken. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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andreas reifert's Gewichtsverlauf
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