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Today is a great day to be alive!!! Day 14 of 30
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1453 kcal
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Fett: 65,22g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 121,73g.
Frühstück: No Name Mixed Berries, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Boiled Egg. Mittagessen: Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Broccoli, Cauliflower & Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Abendessen: Wholesome Sweeteners Organic Blue Agave Nectar, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Snowpea (Pea Pod) (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. mehr...
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2528 kcal
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Bewegung:
Calories Burned From FitBit - 1 Minute, Ruhen - 18 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wonderful! Yes today is a great day to be alive!
22 Feb 16 vom Mitglied: Mistybenner
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We indeed have so much to be thankful for that we take for granted one being life! itself.
22 Feb 16 vom Mitglied: toolmannc1
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23 Feb 16 vom Mitglied: schmetterlinge34
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23 Feb 16 vom Mitglied: jmb3450
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get going with the numbers
23 Feb 16 vom Mitglied: Sai sai
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23 Feb 16 vom Mitglied: Scalewatcher3
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John10251's Gewichtsverlauf
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