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Freue mich schon auf den Ausflug nach Wolfsburg, endlich mal wieder raus! Jetzt muss es nur noch endlich warm werden! Euch allen ein schönes Wochenende!
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100,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3701 kcal
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Fett: 91,94g | Eiw: 212,51g | Kohlh: 301,60g.
Frühstück: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Mittagessen: Ponnath Leberwurst Fein, Aldi Schweinebraten Traditionell, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Graubrot. Abendessen: Ouzo, Beck's Bier (500 ml), Weißbrot, Zeus Zaziki, Block House Pommes Frites, Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Purland Minutensteak Vom Schwein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Feb 16 vom Mitglied: bobo9966
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Wenn du zurück kommst dann villeicht mit 99,9 kg !
19 Feb 16 vom Mitglied: thorip
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Na das wäre zu schön um wahr zu sein
19 Feb 16 vom Mitglied: bobo9966
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bobo9966's Gewichtsverlauf
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