Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2016
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75,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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258 kcal
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Fett: 14,58g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 13,68g.
Frühstück: Rote Paprika, Zucchini, Gekochtes Ei. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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