Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2016
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69,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1751 kcal
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Fett: 71,57g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 218,97g.
Frühstück: Cappuccino, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, REWE Schweizer Bergkäse, Edeka Geflügelsalami, Lätta Lätta & Butter, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Banane321's Gewichtsverlauf
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