Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2016
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98,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 38,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 225,38g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Salami Leicht, Mestemacher California Wraps Weizen, Hochland Sandwich Scheiben Gouda, ORO di Parma Tomaten Passiert. Mittagessen: Pfirsiche, ORO di Parma Tomaten Passiert, Tortelloni Carne. Abendessen: Ei, Sölde Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Schweppes Ginger Ale. mehr...
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2570 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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