Kontrolle verloren :-(
110 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 12 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2016:
2639 kcal Fett: 124,93g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 285,01g.   Frühstück: Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Buttertoast, Schwartau Samt Himbeere, Milsani Deutsche Markenbutter, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Pepsi Pepsi Cola, Pizza Hut Cheesy Crust. Abendessen: Schmandkuchen, Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Aldi Serrano Schinken. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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