Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2016
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66,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 76,55g | Eiw: 111,56g | Kohlh: 122,05g.
Frühstück: SynTech Synpro Whey, Basic Tomate Basilikum Aufstrich, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Krapfen, Confiserie Firenze Butter-Marzipan-Torte. Abendessen: Merlot, Grüne Brechbohnen, Rindersteak. mehr...
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2343 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Schickes Foto, wie 99% Deiner Bilder.
08 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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guten Morgen du lieber :)
08 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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Guten Morgen, was macht eine junge Frau wie Du um diese Zeit hier.
Bei mir alten Mann ist das klar.
08 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Wohl auch eher präsenile Bettflucht....hihihi...nein...ich bin eine Frühaufsteherin...genieße es...am Morgen etwas rum zu trödeln und ganz gemütlich zu frühstücken...bevor ich arbeiten geh
08 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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Was stimmt denn mit Dir nicht? 😃
09 Feb 16 vom Mitglied: CatBlower
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warum?....wenn du mein Gewicht meinst...trete ich auch eher auf der Stelle...als das sich wirklich was bewegt
09 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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Ich meinte eher das frühe aufstehen 😉
09 Feb 16 vom Mitglied: CatBlower
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@Cat....ach soooo...ja...ich brauch morgens mega viel Anlaufzeit...tue eigentlich nicht wirklich was...als meinen Kafee vor mich hin zu schlürfen...um festzustellen ...dass er auch nicht das ist...was er mal war
09 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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Du musst schon richtigen nehmen, keinen Muckefuck 😜
09 Feb 16 vom Mitglied: CatBlower
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Haben die das echt zensiert?! LOL 😀
09 Feb 16 vom Mitglied: CatBlower
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hahahaha...da greift die Sittenpolizei ein... beim letzten Teil des Wortes....nee ist schon richtiger Kaffee...aber er verweigert mir zunehmend seine Dienste...vielleicht sollt ich den Tag lieber mit einem Glas Sekt beginnen
09 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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@cat...die haben bestimmt dein Bild gesehen...und gleich im vorab mal alles blockiert...was da sittenwirdig kommen könnte
09 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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Ja Ruana meine Oma hat früher auch immer Schwedenbitter getrunken, sollte den Kreislauf anregen. Ich werde von Alkohol immer nur müde.
09 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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@Batumi...unsere Omas wußten noch was gut tut...und Wirkung zeigt...ich kenn das auch noch von meiner...ich werd von Alkohol nicht müde....:)
09 Feb 16 vom Mitglied: Ruana123
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09 Feb 16 vom Mitglied: Batumi
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Ruana123's Gewichtsverlauf
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