astralgirl's Notizen, 07 Feb 16

Bin unter der 100er Marke :)
99,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 39,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2016:
1599 kcal Fett: 57,40g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 178,63g.   Frühstück: Villani Rinderschinken (Villani), Mestemacher California Wraps Weizen, Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Zigeuner Sauce, Sölde Pfannenlecker Hähnchen-Schnitzel. Abendessen: Cappelletti Pizzaiola, Margarine. Snacks/Sonstiges: Apfel, Balisto Muesli-Mix. mehr...
2596 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Super! :-) 
07 Feb 16 vom Mitglied: tetty50
Prima.....Glückwunsch :-D  
07 Feb 16 vom Mitglied: bobo9966
Gratuliere :-) 
07 Feb 16 vom Mitglied: yppig

     
 

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