HippoPlansch's Notizen, 29 Jan 16

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2016

142 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 15 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 29 Januar 2016:

1194 kcal

Fett: 65,94g | Eiw: 46,38g | Kohlh: 122,24g. Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Bienenstich, Sodexo Hackbraten mit Bratensauce an Karottengemüse und Salzkartoffeln. mehr...

3899 kcal

Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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