Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2016
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119,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 49,92g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 250,57g.
Frühstück: Gut & Günstig Bierschinken, Lätta Margarine, Vollkornbrot, Kasseler. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Abendessen: Eismann Herzhafte Reispfanne. Snacks/Sonstiges: Obstsalat, Choco Bistro Butterkeks. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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