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Ich wusste, dass ich es schaffe :) Ist nicht viel aber bin trotzdem stolz!
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100,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 71,97g | Eiw: 78,04g | Kohlh: 148,41g.
Frühstück: Hochland Sandwich Scheiben Gouda, Ei, Mestemacher California Wraps Weizen. Mittagessen: Apfel, Sonnen Bassermann Spaghetti Bolognese. Abendessen: Ei, Heinz Knoblauch Sauce, Sölde Schweine-Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%. mehr...
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2958 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Yeah!
Weiter geht's!
Ich bin Dienstag mit Wiegen dran. Bin auch schon gespannt.
31 Jan 16 vom Mitglied: tscheckagirl
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astralgirl's Gewichtsverlauf
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