Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 4,06g | Eiw: 18,60g | Kohlh: 40,65g.
Frühstück: Aldi Kasslerbraten, Erdbeer-Marmelade (Eigene), Normaler Kaffee, Kaufland Frischkäsezub. Magerstufe, Milsani Speisequark Magerstufe, Netto American Style Vollkorn Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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