Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
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117,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 64,32g | Eiw: 104,34g | Kohlh: 298,24g.
Frühstück: Dulano Bierwurst, Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Mittagessen: REWE Gulaschsuppe. Abendessen: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Maggi Texicana Salsa, Abbelen Wiener Schnitzel Vom Schwein, Obstsalat. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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