War die Zahnfuellung :-(
|
85 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1845 kcal
|
Fett: 92,48g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 140,60g.
Frühstück: Kiwi, Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Kassler, REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Milfina Butter, Meica Kleine Knackzarte (6 Stück). Abendessen: Olivanos Zaziki, Landjunker Hähnchen Geschnetzeltes, Bonrisi Langkornreis. mehr...
|
|
2963 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
thu-online's Gewichtsverlauf
|