Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2016
118,4 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 29,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2016:
403 kcal Fett: 27,93g | Eiw: 26,31g | Kohlh: 12,79g.   Frühstück: Land O'Lakes Deli Swiss Cheese Slices, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Avocados. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Nice loss this week! 
16 Jan 16 vom Mitglied: HCB

     
 

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